Финики уменьшают чувство голода постящегося, что позволяет повременить с чрезмерным приёмом пищи, дабы не вызывать нарушения пищеварения. Финики очень полезный продукт. В Рамадан особенно важно закупиться финиками и иметь их в своём ежедневном меню. О пользе фиников мы решили рассказать вам более подробно.
Чем богаты финики?
1. Финики очень богаты фруктозой, вследствие чего организм получает наиболее важное питательное вещество – сахар.
2. Финики легко усваиваются и не заставляют работать желудочную систему постящего человека в полную силу.
3. Финики уменьшают чувство голода постящегося, что позволяет повременить с чрезмерным приёмом пищи, дабы не вызывать нарушения пищеварения.
4. Финики подготавливают желудок для приёма пищи, после того как он не «работал» в течение дня, активизируя выделение пищеварительного сока.
5. Финики помогают предотвратить запор в результате изменения режима питания.
6. Щелочные соли в финиках регулируют кислотность крови, что является результатом переедания мяса и углеводов, которые являются причиной появления сахарного диабета, отложения камней в почках, воспаления желчного пузыря, высокого кровяного давления и геморроя.
Достоинства быстрого разговения
1. Сахл бин Саад (да будет доволен им Аллах) передал: «Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: ''Люди будут продолжать придерживаться хорошего, пока они будут спешить разговляться''» .
2. Абу Атийях (да будет доволен им Аллах) передал: «Масрук и я посетили `Айшу (да будет доволен ею Аллах) и сказали: "О мать правоверных, есть два сподвижника Мухаммада (мир ему и благословение), и они оба совершают добрые дела; но один из них спешит разговляться и спешит выполнять молитву Магриб, в то время как другой не спешит выполнять ни первое, ни второе''. Она спросила: "Кто тот, кто спешит разговляться и выполнить молитву Магриб?'' Масрук сказал: "Это `Абдулла (имеется в виду 'Абдуллах бин Мас`уд)". Она сказала: "Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) поступал так"» .
Комментарий: Этот хадис указывает на то, что Пророк (мир ему и благословение Аллаха) спешил разговляться и совершить вечерний намаз вовремя.
3. Абу Хурайра (да будет доволен им Аллах) передал, что Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Аллах Всевышний говорит: "Из числа моих рабов тот, кто быстрее разговеется, будет мне дороже"» .
4. Умар ибн аль-Хаттаб (да будет доволен им Аллах) сообщил: «Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: "Когда ночь подходит с этой стороны (с востока), а день отступает с той стороны (с запада) и заходит солнце, то это время для соблюдавшего пост человека, чтобы отпустить его"» .
5. Абу Ибрахим Абдуллах ибн Абу Авфа (да будет доволен ими Аллах) сказал: «Мы были вместе с Посланником Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) в сафаре, и он соблюдал пост. Когда солнце село, он (мир ему и благословение) сказал одному человеку: "Поспеши и растолки для нас ячмень". Тот сказал: "О Посланник Аллаха, ведь ещё светло". Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал: "Поспеши и подготовь для нас ячменный напиток". Тот сказал: "Но ведь ещё светло". Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) в третий раз сказал ему: "Поспеши и приготовь для нас еду". Таким образом, тот слез и приготовил напиток из ячменя. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) выпил, а потом сказал: "Когда вы видите, что ночь приближается с той стороны, человек, соблюдающий пост, должен разговеться''. И он (мир ему и благословение Аллаха) указал на восток». .